2014 写于 2015-05-13
你不知道的秘密：剖腹产并不安全 面临初次生产的产妇，由于没有亲身体验过生产，大多数都是从电视上或者听过来人讲述的一些生产的经历，耳濡目染的全都是生孩子如何如何痛苦之类的，所以很多产妇为了避免这些痛苦，往往会选择剖腹产来代替顺产带来的疼痛。其实剖腹产也存在着一定的安全隐患。 剖腹产并不是最理想的生产方式，它只是用来解决难产、保全胎儿和孕妇生命的一种应急措施，所以不能盲目选择。 剖腹产居高不下的原因 在很多大医院，剖腹产率都超过了50%，按照世界卫生组织的标准，一个地区的剖腹产率应保持在15%以下。”分析剖腹产率居高不下的原因。 首先，产妇对剖腹产的风险认识不足，现在的年轻产妇多是独生女，从小在呵护中长大，对疼痛的心理承受能力差，不愿忍受自然分娩的痛苦。 其次，认为剖腹产更方便；有的怕影响身材，怕产后出现阴道松弛，影响夫妻生活； 再次，还有的是为求“良辰吉日”，直接要求剖腹产等。 其实剖腹产对产妇和宝宝都有一定的危害 剖腹产对产妇的危害 剖腹产远期并发症多，手术中出血多，产后不易恢...
2014 写于 2015-05-13
父母每天都在为宝宝应该吃什么而发愁，不知道宝宝应该吃什么才是健康的，有利于身体的，父母学会看宝宝的身体状态，依据宝宝的身体状态为宝宝准备合理膳食，这样才能达到良好的效果。 一：如果父母发现宝宝脸色苍白，精神萎靡不振，目光散光不精神，手脚都是冰冷的，还有宝宝反应迟钝身体瘦弱，总是喜欢睡觉的时候，这个时候，妈妈应该给宝宝准备健脾益胃、安神益智的食物。例如，蜂蜜、苹果、核桃、胡萝卜、红枣、花生、松子、鱼虾、山药等食品。 二：宝宝如果出现身体肥胖，没精打采而且宝宝的小便时黄色的并且很短，大便塘泄，营养不良等现象的时候，妈妈应该给宝宝多吃一些化湿燥脾、消积化瘀的食物。例如，红豆、山楂、鲤鱼、泥鳅、蚕豆、冬瓜、竹笋、洋葱等食品。 三：如果宝宝出现皮肤黝黑而且很粗糙，身体出现虚胖的状态，而且宝宝的头发出现焦黄的现象，语言还总是含糊不清，这个时候，妈妈应该给宝宝经常给孩子吃一些益肾助阳、活血补脑的食品。例如，核桃、山楂、动物肝脏、动物血、动物大脑、山药、瓜子、黑芝麻、黑豆、栗子、黑鱼、紫菜等食物。 四：宝宝经常出虚汗神情很呆滞，容易感冒生病，这个时候妈妈应该给宝宝...
2014 写于 2015-05-13
为了要个健康聪明的宝宝，很多家庭都是“绞尽脑汁煞费苦心”。我们都知道宝宝的到来是需要机会和缘分的，但是在备孕前的您对饮食的准备工作不可忽视吧。每个备孕的准妈妈们肯定都想知道备孕期间什么能吃什么不能吃吧。下面我就带您来了解一下，在备孕期要注意哪些食物。 备孕期间不能食用含咖啡因的饮料和食品 咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。备孕期间的女性或孕妇如果大量饮用后，都会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。因此，备孕期间的女性或者已经怀孕的孕妇要尽量少吃此类食品。 尽量避免食用辛辣等食物 因为辣椒、胡椒、花椒等这些调味品刺激性较大，食用过多会引起正常人的便秘。要是备孕期间的女性或者已经怀孕的孕妇食用大量的辛辣食物，会出现消化功能的障碍，引起便秘。所以，建议备孕期间的女性或者已经怀孕的孕妇要尽可能的避免摄入辛辣食品。 避免饮酒吃过多的糖味精人参桂圆等 酒精不是好东西，要是饮用酒精会导致胎儿畸形和智...
2014 写于 2015-05-13
要是在夏季成功怀孕了，宝宝将会在明年五、六月份出生，据说在这个季节出生的宝宝，出生后便可以享受丰富的日光浴和夏天丰富的水果种类补充，种种的诱惑让年轻的小夫妇按耐不住的想要在夏天怀上宝宝，那么，在夏天备孕都要注意哪些关键点呢，下面小编就带你来学习想要在夏天怀宝宝的未准爸爸妈妈们需要注意的事项。 天气闷热要调理好心情和情绪 夏天，天气闷热，容易使人情绪烦躁，在加上休息不好，没食欲，那么肯定会影响胎宝贝正常生长发育。所有准备在夏季怀孕的未准爸爸妈妈们在备孕期间就要注意营养的均衡合理，要多吃时令的蔬菜、水果和鱼肉，还要清淡饮食，这样可以帮助未准爸爸妈妈们调节心情，有助受孕。 要注意每天休息起居要规律 夏天气温高，人们一般都睡的很晚，容易睡眠不足，这样会使精子和卵子的质量大打折扣的，所有，备孕期间要养成良好的休息起居规律，尤其切记不要经常熬夜。 风雨交加、电闪雷鸣的天气最好不要受孕 夏天的天气，变化无常，并且雷雨天气比较多，这样的天气会影响受孕的良好心境，并且还会对夫妻两人产生心理暗示的作用，雷电天气还会产生极强的射线，会使生殖细胞的染色体发生畸...
2014 写于 2015-05-13
产后减肥是每个新妈妈的所关注的话题，新妈妈产后可以通过练习瑜伽来恢复产前的身材，在练习瑜伽之间做些呼吸调节的动作可对产后减肥有很大的帮助，新妈妈们赶快来学习学习吧！ 自然呼吸 新妈妈由于刚生完宝宝，身体比较虚弱，这个时候的新妈妈不适合做一些过度的运动来帮助减肥，不过新妈妈在这个时候可以练习瑜伽中的呼吸运动，因为呼吸是人与生俱来的一种自我调节的运动，可以在任意时间练习，不需要付出太多的体力和耐力，只要静下心来，放松身心即可，练习这种呼吸运动时关键是要顺其自然，不用刻意的去引导呼吸。做法如下：新妈妈可以选择坐或者仰卧在床上，比较舒适的姿势即可，闭上双眼，放松全身。然后观察呼吸一段时间，完全把意识放在呼吸的节奏上。观察空气随着呼吸从鼻孔一出一进，不要强加任何外力，呼吸完全在自然状态下产生。感觉吸气时，凉凉的空气进入鼻孔，呼气时，温暖的空气从鼻孔排出。 腹式呼吸 除了上面所说的简单的自然呼吸外，瑜伽练习中的腹式呼吸也是最基础的一种呼吸运动方法，练习腹式呼吸可以有效去除腹部的脂肪，从而也是减肥妈妈的首选练习。具体呼吸方法如下：新妈妈可以半卧式的靠在沙发上，双膝收...
2014 写于 2015-05-13
很多家长在听到宝宝与别人吵架后心感不安，有的甚至会把宝宝大声训斥责骂一顿。其实，吵架对宝宝而言并不是一件坏事，家长可以在宝宝吵架后合理的开到宝宝，让宝宝从中学习到交往的技巧，懂得别人不一定会按照自己的意愿去做，有时要克制自己，向别人让步，大家才会玩得高兴。 家长应正确看待宝宝之间的吵架问题。宝宝如果没有一点自我主张，只会按别人的意见唯命是从，即使受了欺侮或委屈也不作声，那么这个从不吵架的宝宝很可能个性发展不全。然而，对于主动与人吵架的宝宝，总想支配着别人的想法，让别人顺从自己，很自我，很自私，这样的宝宝很可能会发展成不好的性格，对日后的人际交往大为不利。因此，家长应视宝宝情况给予纠正和改进，协助宝宝形成良好的性格特点和人际关系。家长可以从以下几点出发，帮助宝宝合理解决吵架问题。 （1）让宝宝按照自己的意愿去表现自己，去与别人交往、合作、游戏，家长不要过于干涉。 （2）不要用家长自身的意愿或是非标准强行左右宝宝判断对错的能力。比如，家长告诉宝宝不要和某宝宝一起玩耍，他不是个好宝宝等。 （3）不要过于介意或阻止宝宝与别人的一般性吵架。 （4）宝宝对解...
2014 写于 2015-05-13
生活中，大人们经常禁不住食物的诱惑，更何况是孩子。尽管是这样，正在成长的宝宝却不能太放纵，有些食物看起来、吃起来确实美味，但却杀人于无形之中。所以建议家长一些不利于宝宝健康的食物尽量不吃或少吃。 （一）、冷饮 冷饮对宝宝吸引力很大，“模样”美观，味道极佳，很多宝宝都喜欢。但它的营养价值并不大副作用却不小。宝宝的胃肠道粘膜柔嫩，当冰凉的冷饮迸入胃内时，会引起胃粘膜血管收缩。胃酸、胃液及消化酶分泌减少，使食物消化吸收受到影响，会导致宝宝食欲不振的现象。而且由于过冷刺激，有些宝宝还会在夜间哭闹或者引起腹泻等症状。因此就算是在炎热的夏季，也不要给宝宝吃过多的冷饮。可以选择一些鲜榨的果汁来代替。 （二）、菠菜 宝宝的成长离不开钙质的补充，很多食物中含有大量的钙质，但是一定要注意饮食的搭配。如不注意，食物中的钙质就会被破坏。菠菜就是一个例子，菠菜中含有大量的草酸，当钙遇见草酸会发生化学反应，生成不易被人体吸收的草酸钙。为了能让宝宝更好的补钙，建议家长给宝宝少吃菠菜。 （三）、油条、油饼 很多家长的早餐喜欢吃油条或油饼，也就潜移默...
2014 写于 2015-05-13
鉴于小儿腹泻是儿科常见病、多发病，为人父母者又习惯自行给药，因此有必要讲述一下小儿腹泻不宜选用的药物。 易蒙停（洛哌丁胺）： 适用于各种病因引起的急慢性腹泻的治疗。但其作用强烈，用于低龄儿童易致药物不良反应，如影响中枢神经系统等，加之曾有新生儿用药致死的报道，故国内外均限制用于低龄儿，如我国易蒙停使用说明书中就规定：5岁以下儿童禁用。 复方地芬诺酯（复方苯乙哌啶）： 适用于急慢性功能性腹泻又慢性肠炎的治疗。该药每片含盐酸地芬诺2.5mg、硫酸阿托品0.025mg，其中地芬诺酯对肠道作用类似吗啡，可直接作用于肠平滑肌，作用亦很强烈。由于国内外不断有应用该药致小儿中毒甚至致死的报道（死亡病例集中于小于两岁的婴幼儿），又因该药小儿用药剂量至今尚无统一标准，因此两岁以下婴儿禁用，两岁以上小儿应慎重使用（严格控制用药剂量）。 氟哌酸（诺氟沙星）： 对致病性和产毒性大肠杆菌、沙门菌属等所致的胃肠炎、菌痢有良好疗效，临床应用广泛，为人们熟知。但因该药及其同类（喹诺酮类）药物有引起骨病变的可能，因此，12岁以下小儿不宜选用。 四环素： 具有广谱...
2014 写于 2015-05-13
中国科学院心理研究所对0-3岁的幼儿观看电视的模式进行了追踪研究，专家提醒各位家长，孩子接受电视的影响是个循序渐进的过程，对电视节目的理解也需要一定的时间。因此，必须有选择地让宝宝看电视、录像和VCD。优秀的儿童电视节目才能让宝宝在观看的过程中快乐的享受和消遣，同时也能学习知识和提升技能。故优秀的儿童电视节目应该具备以下特征： （1）为宝宝带来不同的体验 儿童电视节目里的人物、演员包含着不同种族的，也包括残疾人和生活在不同国家的人。让宝宝们看看和自己不一样的人有哪些的特征以及他们是如何生活的。这样做会给宝宝单调的生活增添一些不同的体验。 （2）对宝宝有很好的教育功能 由于宝宝的学习方式不同，有些宝宝是通过看来学习的，有些宝宝是靠大声重复一个概念来记忆的。宝宝收看的节目应该以一种或者更多的方式来对宝宝进行教育。例如，有些节目中，会重复的说一些内容，加以简单的动作，这样会提高宝宝的记忆力，也可以宝宝强化一些想法和观念。 （3）增强宝宝的想象力 宝宝会通过儿童电视节目中的情节或者故事展开想象和幻想的内容。可以选择一些开始讲故事，接着又有简单的问题...
2014 写于 2015-05-13
体温是身体健康的晴雨表，每分每秒它都在发生改变。当宝宝看起来明显异于往日时，你首先就应该想到测量体温。 1、先了解体温的“正常值” 体温“正常值”因人而异，每一个宝宝都有他自己的体温正常值。在宝宝健康时应多次测量体温，对其平常体温值有大致估算。 （1）范围约36-37℃ （2）体温&ge；37.7℃，表示发烧，但在一天的不同时段或者体力运动后这个值会有所改变。 2、选择合适的体温计：测体温的方法多种多样，从简单的触摸额头到精密的数字体温计（当体温抵达最高值时会发出尖锐的报警声）或者耳部的红外线体温计（仅几秒钟就能得出精确值）。体温计的选择取决于妈妈们的喜好，当然也可以询问医生的意见。三岁以下的宝宝禁用水银口温计。 3、规律监测体温：宝宝的体温有时会上升，通常这是炎症出现的征兆。此时要求妈妈们约每小时一次有规律地监测体温并注意可能提示疾病的其他症状，比如咳嗽或流鼻涕往往提示受凉或感冒，而耳部牵拉痛可能意味着耳朵感染。 4、可在不同部位测量体温：这取决于你选用的体温计，你可以在前额、...