2014 写于 2015-05-13
在宝宝4-6个月时，妈妈的假期就要结束了，也就意味着不能按时给宝宝喂母乳了。但妈妈可以把奶水挤出来，妥善保存，由家人按时喂养。那么，怎样正确的挤出奶水呢？ 1.挤奶窍门 妈妈们要学会正确的挤奶方法，拉长乳头是不会有乳汁流出的，而是要挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出。输乳管窦的位置因人而异，但一般在乳晕附近。哺乳时可以用手挤压乳晕，乳汁就可以流出。找到输乳管窦的位置后，按摩或挤压乳房乳汁也是不会流出的，只要挤压乳晕便可。妈妈要注意不要把乳汁挤净，因为挤净乳汁会对分泌乳汁的乳腺产生刺激。 2.挤奶三步曲： 第一，挤奶时需注意不要弄痛乳晕和乳头。用拇指和食指挤压乳晕，以无疼痛感为宜，另外即使乳汁很难流出，也不要使劲挤压。挤奶的关键是挤压的部位和角度，用力过度乳汁不但不会流出，还会弄伤乳晕。 第二，挤压乳晕的手指要勤换位置。挤压乳晕的位置很多，手指可以左右挤压，也可以上下挤压，还可以斜着挤压。只挤压乳晕的一个部位，那个部位的负担就会过重，会有受伤的危险。 第三，尽量避免使用挤奶器。挤奶器的原理是通过乳头给乳房表面施压，使乳汁流出。其并不符合乳房...