2014 写于 2015-05-13
众所周知，宝宝的成长发育离不开水的滋润。然而，市场上出现了多种饮用产品，光是水就有许多种，矿泉水、纯净水、蒸馏水、太空水、生命活性水等。让家长们眼花缭乱，无从下手，不知道该给宝宝选择哪种饮料才好。 白开水 实际上，与市场上琳琅满目的饮用水相比较，家中的白开水就是宝宝最好的饮料。白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能，调节体温、输送养分。水煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢，增进宝宝免疫功能，提高机体抗病能力。习惯喝白开水的宝宝，体内脱氧酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易产生疲劳。现在许多家长在日常生活中为宝宝饮用纯净水，这对于宝宝的健康成长十分不利。所谓饮用纯净水亦称纯水，是以符合生活饮用卫生标准的水为水源，用蒸馏法、去离子法或离子交换法、反渗透法及其他适当的方法加工而成的。加工过程中在去除水中悬浮物、细菌等有害物质的同时，也将水中含有的人体所需要的微量元素一并去除。经常并大量饮用纯净水，宝宝体内电解质的供求就会失去平衡，对宝宝的健康不利。 一般说来，吃母乳的宝宝需水量相对少，而喝牛奶的宝宝需水量就多一些。宝宝1岁以后，活动量变多，需水量也...