2014 写于 2015-05-13
刚过周岁的宝宝，更发面能力刚刚萌芽，正处于发展的初期阶段，没有自我保护意识以及自我护理的思维。并且，这时期的有些宝宝还未脱去开裆裤，或者依然停留在爬行状态，这样很容易感染泌尿系统，所以家长要在生活中对宝宝细微的照顾，同时，家长也要做好防护措施，保障宝宝的健康。 （1）家长要积极开展适合宝宝年龄及生理的体育锻炼，每日定时作息及户外活动，充分利用阳光、空气、水等自然因素，增强宝宝体质，提高宝宝自身抗病能力。 （2）培养宝宝具有良好的生活习惯。家长不要为了减少麻烦，限制宝宝的饮水量，造成尿量过少，这不符合生理要求。增加宝宝的营养，增强抵抗疾病的免疫力。逐渐使宝宝养成良好的睡眠、饮食、大小便、爱清洁、讲卫生的好习惯。 （3）注意宝宝阴部的卫生，接触外阴所用的物品，如尿布要经常清洗，脏尿布不要随地乱扔，应放在专用盆内，尿布洗净后，最好用开水烫过后再晒。要勤换内裤，尽早不穿开裆裤，为宝宝准备专用的洗臀部的盆及毛巾等盥洗用具。 （4）在寒冬季节，室内也要定时开窗通风，保持室内空气清新。同时，穿衣盖被要适当，过少易着凉感冒，过多又易引起出汗，出汗后毛孔张开，若不及时更...
2014 写于 2015-05-13
1-2岁的宝宝正处于发展身体各器官的重要时期，饮用一些冷饮、饮料以及平时大人喝的咖啡等饮品会阻碍宝宝身体器官的发育发展。大多冷饮都是经过加工的一些消暑饮品，主要成分是水，其中还家有一些香精、色素等，这些元素对宝宝的生长极为不利，所以家长尽量控制宝宝冷饮的饮用。 不宜多喝冷饮 1）在炎热的夏天吃大量冷饮，会引起宝宝胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃里的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。 2）大量吃冷饮，同样会使咽部血管收缩，血流减少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌会大量繁殖，引起咽喉部炎症。 3）冷饮中的主要成分是糖、奶类，这些物质有较高的热量，可以补充人体对热能的需要，但其他营养物质却比较少。因而，大量吃冷饮以后，宝宝的食欲会降低，正常饮食规律被打乱，造成营养的不平衡。 不宜喝成人饮料 1）宝宝不宜过多饮用兴奋剂饮料。如咖啡、可乐等，其中含有咖啡碱，对宝宝的中枢神经系统有兴奋作用，影响脑的发育。 2）宝宝不宜过多饮用酒精饮料。酒精刺激小儿胃黏膜、肠黏膜乳头，可造成...
2014 写于 2015-05-13
父母每天都在为宝宝应该吃什么而发愁，不知道宝宝应该吃什么才是健康的，有利于身体的，父母学会看宝宝的身体状态，依据宝宝的身体状态为宝宝准备合理膳食，这样才能达到良好的效果。 一：如果父母发现宝宝脸色苍白，精神萎靡不振，目光散光不精神，手脚都是冰冷的，还有宝宝反应迟钝身体瘦弱，总是喜欢睡觉的时候，这个时候，妈妈应该给宝宝准备健脾益胃、安神益智的食物。例如，蜂蜜、苹果、核桃、胡萝卜、红枣、花生、松子、鱼虾、山药等食品。 二：宝宝如果出现身体肥胖，没精打采而且宝宝的小便时黄色的并且很短，大便塘泄，营养不良等现象的时候，妈妈应该给宝宝多吃一些化湿燥脾、消积化瘀的食物。例如，红豆、山楂、鲤鱼、泥鳅、蚕豆、冬瓜、竹笋、洋葱等食品。 三：如果宝宝出现皮肤黝黑而且很粗糙，身体出现虚胖的状态，而且宝宝的头发出现焦黄的现象，语言还总是含糊不清，这个时候，妈妈应该给宝宝经常给孩子吃一些益肾助阳、活血补脑的食品。例如，核桃、山楂、动物肝脏、动物血、动物大脑、山药、瓜子、黑芝麻、黑豆、栗子、黑鱼、紫菜等食物。 四：宝宝经常出虚汗神情很呆滞，容易感冒生病，这个时候妈妈应该给宝宝...
2014 写于 2015-05-13
生活中，大人们经常禁不住食物的诱惑，更何况是孩子。尽管是这样，正在成长的宝宝却不能太放纵，有些食物看起来、吃起来确实美味，但却杀人于无形之中。所以建议家长一些不利于宝宝健康的食物尽量不吃或少吃。 （一）、冷饮 冷饮对宝宝吸引力很大，“模样”美观，味道极佳，很多宝宝都喜欢。但它的营养价值并不大副作用却不小。宝宝的胃肠道粘膜柔嫩，当冰凉的冷饮迸入胃内时，会引起胃粘膜血管收缩。胃酸、胃液及消化酶分泌减少，使食物消化吸收受到影响，会导致宝宝食欲不振的现象。而且由于过冷刺激，有些宝宝还会在夜间哭闹或者引起腹泻等症状。因此就算是在炎热的夏季，也不要给宝宝吃过多的冷饮。可以选择一些鲜榨的果汁来代替。 （二）、菠菜 宝宝的成长离不开钙质的补充，很多食物中含有大量的钙质，但是一定要注意饮食的搭配。如不注意，食物中的钙质就会被破坏。菠菜就是一个例子，菠菜中含有大量的草酸，当钙遇见草酸会发生化学反应，生成不易被人体吸收的草酸钙。为了能让宝宝更好的补钙，建议家长给宝宝少吃菠菜。 （三）、油条、油饼 很多家长的早餐喜欢吃油条或油饼，也就潜移默...