“7招”保健宝宝泌尿系统

Public 2014 写于 2015-05-13

  刚过周岁的宝宝,更发面能力刚刚萌芽,正处于发展的初期阶段,没有自我保护意识以及自我护理的思维。并且,这时期的有些宝宝还未脱去开裆裤,或者依然停留在爬行状态,这样很容易感染泌尿系统,所以家长要在生活中对宝宝细微的照顾,同时,家长也要做好防护措施,保障宝宝的健康。   (1)家长要积极开展适合宝宝年龄及生理的体育锻炼,每日定时作息及户外活动,充分利用阳光、空气、水等自然因素,增强宝宝体质,提高宝宝自身抗病能力。   (2)培养宝宝具有良好的生活习惯。家长不要为了减少麻烦,限制宝宝的饮水量,造成尿量过少,这不符合生理要求。增加宝宝的营养,增强抵抗疾病的免疫力。逐渐使宝宝养成良好的睡眠、饮食、大小便、爱清洁、讲卫生的好习惯。   (3)注意宝宝阴部的卫生,接触外阴所用的物品,如尿布要经常清洗,脏尿布不要随地乱扔,应放在专用盆内,尿布洗净后,最好用开水烫过后再晒。要勤换内裤,尽早不穿开裆裤,为宝宝准备专用的洗臀部的盆及毛巾等盥洗用具。   (4)在寒冬季节,室内也要定时开窗通风,保持室内空气清新。同时,穿衣盖被要适当,过少易着凉感冒,过多又易引起出汗,出汗后毛孔张开,若不及时更...

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适量的“喂”宝宝吃肉和蛋

Public 2014 写于 2015-05-13

  宝宝的生长发育需要大量优质蛋白质,所以在宝宝的饮食中必须有肉和蛋。对于1-2岁的宝宝来说,要将肉切成小肉丁或细肉丝做熟拌在饭里,或做肉丸子、蒸肉饼、馄饨、饺子,这都是宝宝爱吃的。当然,烹调时还要注意色香味俱全。众所周知,宝宝不吃肉和蛋就会导致营养物质摄入不足,会造成宝宝营养不良,引发疾病。然而,如果宝宝肉和蛋吃的过多也不利于生长发育,同时,还会产生许多弊端。   家长应注意要适当的给宝宝补给肉和蛋。如果摄入大量的肉和蛋会导致体内蛋白质过量,由于其构成组织的作用已经完成,剩余的蛋白质将氧化供能,承担主要由糖类来完成的工作任务。如果把宝宝体内的这种反应比作一个化工过程,那么这种化学反应实属错位,同时也是一种浪费的过程。所以家长不宜给宝宝食用过多的肉和蛋。   过多的蛋白质、脂肪进入体内,既加重了胃肠道的负担,又会累及肾脏而打乱体内的氮平衡,导致氨血症和血中尿素升高,引起代谢性酸中毒。特别是大量进食高蛋白、高脂肪的食物,常常会加重肝、胆、胰等消化腺体的负担。1-2岁的宝宝的消化系统发育还尚未完善,消化吸收功能不稳,有一定限度的。如果宝宝饮食过量,消化液的分泌便显得不够充分,加之...

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宝宝饮用什么好

Public 2014 写于 2015-05-13

  众所周知,宝宝的成长发育离不开水的滋润。然而,市场上出现了多种饮用产品,光是水就有许多种,矿泉水、纯净水、蒸馏水、太空水、生命活性水等。让家长们眼花缭乱,无从下手,不知道该给宝宝选择哪种饮料才好。   白开水   实际上,与市场上琳琅满目的饮用水相比较,家中的白开水就是宝宝最好的饮料。白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能,调节体温、输送养分。水煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增进宝宝免疫功能,提高机体抗病能力。习惯喝白开水的宝宝,体内脱氧酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳。现在许多家长在日常生活中为宝宝饮用纯净水,这对于宝宝的健康成长十分不利。所谓饮用纯净水亦称纯水,是以符合生活饮用卫生标准的水为水源,用蒸馏法、去离子法或离子交换法、反渗透法及其他适当的方法加工而成的。加工过程中在去除水中悬浮物、细菌等有害物质的同时,也将水中含有的人体所需要的微量元素一并去除。经常并大量饮用纯净水,宝宝体内电解质的供求就会失去平衡,对宝宝的健康不利。   一般说来,吃母乳的宝宝需水量相对少,而喝牛奶的宝宝需水量就多一些。宝宝1岁以后,活动量变多,需水量也...

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妈妈多抚触宝宝好处多

Public 2014 写于 2015-05-13

  多数新妈妈都知道,经常给宝宝进行抚触的好处很多。而且,越早开始抚触,好处就越多。   专家建议,妈妈应在宝宝出生后1个小时内,就将其抱入怀中,与自己进行肌肤接触。因为抚触可改善婴儿睡眠,它对于入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等睡眠障碍的孩子有良好帮助,能够促进婴儿正常睡眠节律的建立。   其次,抚触可以增进食物的消化和吸收,从而促进宝宝的生长发育。调查发现,正常儿从新生儿期开始进行抚触,其体重和胸围增长都明显快于没有接受抚触的婴儿。   同时,专家认为,抚触能够让宝宝更聪明,并能增加婴儿对于噪音的承受能力,使自己安静下来;婴儿的免疫系统明显增强,感染减少;而婴儿的脾气也会变得更好,更容易抚慰。研究发现,出生后0—2个月开展抚触的儿童,比不做抚触的儿童智能发育指数高7.4分。也就是说,做抚触的孩子比不做抚触的孩子更聪明,而且抚触开始的越早越好。   爸爸妈妈应如何对婴儿进行抚触呢?父母可能一边微笑着和宝宝说话,一边对宝宝进行抚触,力度要适中;如果温度适宜,最好把孩子的衣服脱掉,尽量暴露皮肤;另外,冬天的时候要注意屋里的温度,而且爸爸或妈妈的手要温暖。   总...

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宝宝不宜喝的饮品

Public 2014 写于 2015-05-13

  1-2岁的宝宝正处于发展身体各器官的重要时期,饮用一些冷饮、饮料以及平时大人喝的咖啡等饮品会阻碍宝宝身体器官的发育发展。大多冷饮都是经过加工的一些消暑饮品,主要成分是水,其中还家有一些香精、色素等,这些元素对宝宝的生长极为不利,所以家长尽量控制宝宝冷饮的饮用。   不宜多喝冷饮   1)在炎热的夏天吃大量冷饮,会引起宝宝胃肠道血管的突然收缩,血流减少,胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃,胃里的酸度会有所降低,杀菌作用减弱,更易诱发胃肠道炎症。   2)大量吃冷饮,同样会使咽部血管收缩,血流减少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌会大量繁殖,引起咽喉部炎症。   3)冷饮中的主要成分是糖、奶类,这些物质有较高的热量,可以补充人体对热能的需要,但其他营养物质却比较少。因而,大量吃冷饮以后,宝宝的食欲会降低,正常饮食规律被打乱,造成营养的不平衡。   不宜喝成人饮料   1)宝宝不宜过多饮用兴奋剂饮料。如咖啡、可乐等,其中含有咖啡碱,对宝宝的中枢神经系统有兴奋作用,影响脑的发育。   2)宝宝不宜过多饮用酒精饮料。酒精刺激小儿胃黏膜、肠黏膜乳头,可造成...

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宝宝的成长,良好的生活环境很重要

Public 2014 写于 2015-05-13

  宝宝成长过程中,接触最多的可谓是家庭环境,家庭环境的好坏直接影响着宝宝的身心健康。良好的家庭环境有利于宝宝各方面能力的进步和发展,反之,不良的家庭环境会给宝宝生理和心理带来阻碍。可见,生活环境对宝宝成长的重要性。那么,怎样的生活环境才能满足宝宝的需求,协助宝宝健康成长呢?家长需要做到下面两点。   一、为宝宝提供自由的活动空间   1-2岁的宝宝经历了爬、站、走的过程,他们常常跑跑跳跳、弄脏环境、损坏东西,而白己也很容易受伤。这时大多数家长就会限制自己的宝宝不许动这动那,或将所有危险性的东西都收起来.这样就大大限制了宝宝要求环境丰富的需要。   其实,对于处在幼儿时期的宝宝来说,即使是用手触摸东西也是宝贵的体验。所以,家长应该有意识的提供宝宝一些粗细、软硬、轻重不同的物品,使宝宝经历多种体验。宝宝对周围的一切都感到稀奇,他们常常很感兴趣地去触摸、摆弄。有时会把东西打翻,搞破,这一切表明宝宝有无限的探索精神,有无穷无尽的创造力。家长不妨给宝宝创设一个可允许他们自由活动的小天地。在这个小天地里,可以把孩子的玩具、图书等放在这里,同时布置墙壁,有图画、有花卉,整洁美观。让宝宝...

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“喂”宝宝巧吃蔬菜

Public 2014 写于 2015-05-13

  宝宝的成长离不开营养的滋补,过了周岁的宝宝,刚处于断奶的关键时期,营养的补给更是至关重要。然而,蔬菜是营养成分中不可或缺的重要因素,所以家长应给宝宝合理、巧妙的供给蔬菜,为宝宝全方位的补充营养元素,喂出一个健康宝宝。   培养宝宝爱吃蔬菜的习惯   宝宝的口味是家长培养出来的,小时候没有吃习惯的食物,可能一辈子都不会接受,因此家长应为宝宝养成爱吃蔬菜的良好习惯。一般,让宝宝爱上吃蔬菜要从给宝宝添加辅食开始,由于宝宝的咀嚼能力不强,家长可把蔬菜制作成菜泥喂宝宝,如土豆泥、胡萝卜泥等,待宝宝慢慢适应后再将蔬菜切成细末,熬成菜粥,或者添加到面条之中给宝宝食用。宝宝长出乳牙后,咀嚼能力有所增强,就可以给宝宝吃些炒碎的菜了,也可把菜拌于软米饭中,这时,家长要注意一定要把菜切碎,以免宝宝吃到纤维过长的蔬菜卡住或难以下咽。这样,循序渐进的喂宝宝,他们易于接受,同时也为宝宝摄入了大量的营养元素。   家长的烹调方法   家长要注意改善以往的烹调方法,在给宝宝做菜的时候,除了要注意将蔬菜切碎、熟烂,易于咀嚼外,还要注意色香味以及形状的搭配,以助增强宝宝食欲。同时,也可以将蔬菜做成泥状做...

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双生子的养育方式

Public 2014 写于 2015-05-13

  俗话说,好事成双,双胞胎的降临必然是为家庭增添了双倍的喜悦和幸福感。然而,换位思考,双生子的降临也同时给家长带来了双倍的麻烦,无论是喂养方面,还是教育方面,都要双倍付出,还不一定会有良好的收获,这也成了家长的一大养育难题。那么,怎样养育双胞胎宝宝才能达到良好的效果,并事半功倍呢,家长可参考下面建议。   宝宝的“角色”不要过早决定   生活中,我们会发现,很多双胞胎外貌相似,生长在同一家庭中,学习在同一个学校里、同一个班内读书,但是他们的性格却大不一样,一个性格开朗、好交际,待人主动热情,处理问题果断,较早地具备了独立能力。而另一个遇事则缺乏主见,在谈话和问答问题时常常依赖别人,性格内向,不善交际。是什么原因造成他们性格上这么大的差异呢?主要是充当的“角色”大不一样。   宝宝生下来后,家长对待她们的态度上就大有不同。先出生的为“大”,后出生的为“小”,“大的”必须照顾“小的”,要对“小的”的行为负责。同...

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“5招”引导宝宝正确看电视

Public 2014 写于 2015-05-13

  当今社会,电视机普遍存在与每个家庭当中,在丰富人们生活之娱的同时,也出现了问题。许多家庭出现了“电视保姆”,家长打开电视机,宝宝就能安安静静坐着看,家长省力,宝宝开心,似乎是两全其美。殊不知,这种两全其美会给宝宝的成长带来不利影响,同时也会阻碍宝宝能力的发展。尤其是正处于发展智力和能力的萌芽期的1-2岁宝宝,看电视对宝宝的语言发展能力及学习、做事、注意力等都大为不利。所以家长要正确看待“电视保姆”这一问题,正确的引导宝宝看电视。   首先,定时定时选择内容让宝宝观看   家长在允许宝宝看电视时,不要选择吃饭的时间,这样会养成边吃边看的毛病,影响宝宝食欲和消化能力。每天定时打开电视,定时关电视,会使宝宝养成定时的好习惯。此外,要选择动画片、儿童节目、儿童剧场给宝宝看,特别注意不要让宝宝看武打、恐怖片,那样会对这年龄段的宝宝产生不好的影响。   第二,看新闻可帮助宝宝掌握普通话   家长可每天带着宝宝一起看电视新闻,可能开始时宝宝并不感兴趣,逐渐他会适应和喜欢上这个节目的。同时,电视新闻可以促使标准普通话在宝宝头脑中扎根儿,...

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家长对宝宝的期望与失望

Public 2014 写于 2015-05-13

  可以说期望是和煦的阳光,在期望的阳光下前行,就会有所收获。每个人都对些许事情有所期望,家长对宝宝的期望尤为多见。家长对宝宝“望子成龙”、“望女成凤”的心态就是显而易见的期望。然而期望不一定的会换来成功,有时会有些许的失望。对于1-2岁的宝宝,大多家长会呈现失望情绪。其原因主要表现在以下方面。   家长对宝宝的片面期望值   宝宝过了周岁,这时的家长会把期望值集中在宝宝的走、说话的早晚以及背儿歌、数数、识字的数量以及智能的提高,各方面能力的发展上。随着责备、训斥的增多,宝宝渐渐很难接受,“厌学”情绪与家长“失望”情绪往往同步发展。   家长对宝宝过早的职业“定向”   家长对宝宝的教育出现了强迫局面。如,强迫宝宝学钢琴、学绘画、练书法等,1-2岁的宝宝的更方面发育还不完善,他们是很难予以理解的,建议家长不要过于强迫宝宝。   家长对宝宝要求过于“成人化”   1-2岁的宝宝正在发展各方面能力,同时他们也拥有自己的心理特点,强...

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