准妈妈给宝宝进行胎教的注意事项

Public 2014 写于 2015-05-13

  胎教就是通过对胎儿进行多方面的良性刺激,提高其视觉、听觉和触觉等感觉的能力,以促进大脑组织的发育。然而在胎教过程中,准爸妈要注意以下事项:

  1、情绪训练。准妈妈要保持情绪稳定、精神愉快,避免因精神紧张等不良刺激。准妈妈可以多在环境优美、空气新鲜处散步等。

  2、动作训练。刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性,可以轻轻拍打或抚摩胎儿,动作轻柔。孕妇平卧或靠在椅子上,双手轻轻放在腹部,用手指向一个方向轻轻压抚,一般每次5分钟,一天可进行数次。这样可能激发胎儿的运动积极性,同时胎儿也获得爱抚。

  怀孕5个月,当胎儿踢妈妈肚子的时侯,准妈妈可以轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。大概在一两分钟后,宝宝会再踢,准妈妈这时候再轻拍几下,接着停下来。这种运动准妈妈可每天进行两次,每次数分钟。

  3.听觉训练。听觉训练包括音乐及语言的胎教,大多在妊娠后期进行为宜。音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围,正确的音乐频响范围应为500-1500赫兹,音乐磁带必需经过医学检测。其次,胎教音乐的节奏要平缓、流畅,最好用纯音乐。

  正确的胎教方法:从孕24周开始,在胎儿觉醒的时候,一般在晚上或临睡前比较合适,每天进行1-2次,每次12分钟,时间不宜过长。音乐可以通过音箱直接播放,孕妇应距离音箱1.5-2米,音响的强度可在65-70分贝左右,不可把收录机直接放准妈妈的腹壁上。

  准妈妈还可以通过语言胎教刺激胎儿的听觉神经,可以同胎儿“讲话”。胎儿对低音比较敏感,所以准爸爸要比准妈妈更适合和胎儿讲话。准爸妈低唱时要把声音降低,久而久之,胎儿会对父母的声音产生记忆。

  可见,给宝宝进行胎教要注意方法,正确的胎教方法会直接影响胎教的效果。另外,除了注意给宝宝进行科学胎教,准爸妈还要注意保持愉快的情绪,胎儿才会感受到无尽的爱意。
 

类别:宝宝成长历程 | 标签: 胎教  


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