推荐:给宝宝喝水的重要建议

Public 2014 写于 2015-05-13

  一般情况下,一岁以下的宝宝每天水的需要量为每公斤体重120—160毫升,而成人则为每公斤体重40毫升。但是再给宝宝摄入水分的时候需要注意以下几点:

  第一、新生儿饮水不宜过甜

  过甜的糖水有助于加快宝宝胃肠蠕动,但是时间长了就会起到抑制作用,所以就要求妈妈在给宝宝喂水喝的时候,一定要先确定水不宜过甜,由于宝宝的味觉很灵敏,可能妈妈感觉糖水不是特别甜,但遂于宝宝来说就甜过头了哦,随意最好不要以糖水为主。

  第二、新生儿最好饮用白开水

  有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值高,孩子又喜欢,所以经常用各种新奇昂贵的甜果汁或其它饮料代替开水给孩子解渴,其实这是不妥当的。

  加工过的天然饮料的营养成分都会被破坏掉,其中的蛋白质和脂肪及其有限,在加工过程中维生素也常常遭到破坏,所以想通过喝饮料来补充营养是不大可能的。

  另外饮料中汇添加大量的香精、色素、防腐剂,这些对宝宝的身体发育都是有害的,所以请妈妈们一定要以白开水为主,对宝宝的身体发育不仅不会起到抑制作用,纯天然的把开水没有任何杂质,很适合宝宝所需水分的供给。
 

类别:宝宝成长历程 | 标签: 喝水  


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